Les principales causes d'échec des régimes amaigrissants - Jean-Michel Cohen
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Que penser des régimes qui permettent de perdre du poids dans des délais très réduits? Jean-Michel Cohen affirme qu'ils sont intenables à moyen terme et que de fait, ils risquent de générer un sentiment de frustration, puis de culpabilité chez la personne qui voudrait perdre du poids. Les régimes, c'est la lutte du plaisir de manger contre le plaisir de maigrir. Dans le cadre de la santé sur l'Europe 1. Jean-Michel Cohen traite chaque jour l'actualité de la nutrition, de la santé, de l'alimentation et des régimes alimentaires. Il donne des conseils aux personnes qui souhaitent mieux gérer et perdre du poids. Jean-Michel Cohen a créé la méthode Savoir Maigrir, une méthode pour perdre du poids en se faisant plaisir. Pour qu'un programme minceur soit efficace, il doit être facile à suivre. Et pour être facile à suivre, il faut être personnalisé. Les 500 profils différents vous permetteront de trouver le programme qui vous convient. Pas d'aliments interdits, tout est question de bon sens et de plaisir. -------------------------------------------------- ----------------------------------- * Bilan minceur gratuit Vous voulez mieux manger, maigrir, rééquilibrer votre alimentation, apprendre à toujours faire les bons choix alimentaires? Faites votre bilan minceur gratuit sur * Savoir Maigrir Abonnez-vous à la chaîne Savoir Maigrir, programme pour maigrir sur internet: * Jean-Michel Cohen Abonnez-vous à la chaîne de Jean-Michel Cohen, nutritionniste: -------------------------------------------------- ----------------------------------- A la pointe de la recherche en nutrition depuis plus de 30 ans, Jean-Michel Cohen est l'auteur de nombreux best-sellers en nutrition et en nutritionniste. Leader du coaching minceur sur internet. A ce titre, il participe régulièrement aux émissions de télévision sur TF1, France 2, M6, BFMTV, et intervient souvent sur RTL ou Europe 1. En créant le programme Savoir Maigrir au début des années 2000, Jean-Michel Cohen a permis à de plus en plus, plus efficace, plus santé et plus personnalisé.
