C'est ce que ressemblent les 200 calories: nourriture brute contre nourriture saine
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Commencez l'année en meilleure santé! C'est à quoi ressemblent 200 calories dans diverses catégories d'aliments. Souscrire: -------------------------------------------------- --------------------------------------- La description: Nous vivons dans un monde où l'attention portée à votre poids ou combien vous mangez fait partie de votre routine quotidienne. Parfois, nous ne pouvons pas nous aider à regarder ce que vous mangez. De la prise de nos calories pour ajouter plus de légumes à nos régimes quotidiens, il existe douze façons de suivre vos habitudes alimentaires. En gardant à l'esprit de bien manger, nous devons toujours penser à la différence entre les aliments sains et la malbouffe. Est-ce que c'est vraiment important? En ce qui concerne les calories, vous serez surpris de voir quelle est la différence entre un cheeseburger et des calories par rapport à une salade remplie de légumes variés. La comparaison de la nourriture saine et de la malbouffe semble être un concept étrange à faire. Ils sont tellement différents, mais imaginez comparer ces aliments lorsque vous comptez des calories. Prenons 200 calories et voir la quantité de nourriture nécessaire pour produire 200 calories. De la restauration rapide aux fruits et aux légumes, il suffit d'attendre et de voir l'apport calorique pour chaque nourriture. Dans cette vidéo, nous prenons divers aliments préférés et les comparons à 200 calories. Jetez un oeil à cette vidéo pour voir combien de calories sont vraiment dans un gâteau au chocolat ou une seule amande. Faites-nous savoir quels aliments vous choquent le plus dans les commentaires ci-dessous! -------------------------------------------------- --------------------------------------- Nos médias sociaux: Facebook: Gazouillement: Instagram: -------------------------------------------------- --------------------------------------- Avec: Fast food Fruits et légumes Friture Viandes Des pâtisseries Des noisettes Aliments transformés Laitier Liquides gras Liquides -------------------------------------------------- --------------------------------------- Pour plus de vidéos et d'articles, visitez: TheTalko est tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur la mode, le mode de vie des célébrités, la forme physique, la santé, les relations et les événements aléatoires les plus intéressants en 5 minutes ou moins. Abonnez-vous pour 1 vidéo tous les 2 jours!
