Nutrition & Régime Vidéos : CAROTTE & JAUNE MOONG DAL SALAD II RECETTE DE RÉGIME DE PERTES DE POIDS II का सलाड –

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    CAROTTE & JAUNE MOONG DAL SALAD II RECETTE DE RÉGIME DE PERTES DE POIDS II का सलाड -
    


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    Description


    Cette salade est riche en protéines et en fibres, très savoureuse et facile à préparer. INGRÉDIENTS: Moong Jaune / Lentille Jaune Fendue- ½ tasse  Carotte râpée - 1/4 tasse  Noix de coco (râpée) - 1/4 tasse  Grenade - 1/4 tasse  Feuilles de coriandre (hachées)  Feuilles de menthe (hachées)  Jus de citron vert - 1 cuillère à soupe  Sel au goût TEMPERING: Huile - 1 à 2 cuillères à soupe  Urad Dal (lentille blanche) - 3/4 c. À thé  Graines de moutarde - 3 / 4ème cuillère à café  Gingembre (haché) - 3 / 4ème c.  Green Chili- Selon le goût  feuilles de curry  Asafetida