Nutrition & Régime Vidéos : Poulet à l'orange facile et sain

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    Poulet à l'orange facile et sain
    


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    Il n'y a pas de processus de friture ni de tonnes de sucre dans la recette. Donc, vous ne vous sentirez pas mal du tout, même si vous mangez tous les jours! Je pensais littéralement tous les jours, parce que c’est tellement bon que je ne me dérange pas de manger ce poulet orange en bonne santé! Revenez pour de NOUVELLES recettes asiatiques faciles et amusantes chaque vendredi !! ♥ Regarder plus asiatique à la maison: ♥ S'il vous plaît vous abonner mon canal pour plus de recettes délicieuses! ♥ Visitez mon site Web pour les recettes écrites et les repas de tous les jours! - ♥ Like Asian at Home sur Facebook pour une mise à jour quotidienne! - ♥ Suivez moi sur Instagram! - ♥ Suivez moi sur Twitter! - ♥ Suivez moi sur Pinterest - ♥ Poulet à l'orange Recette écrite imprimable: Ingrédients Poulet Orange 2 portions Pour le poulet 2 poitrines de poulet désossées et sans peau (environ 1 lb) 2 c. À thé Sauce soja 2 c. À thé Vin Shaoxing (vin de cuisine chinoise) ( 2 c. À thé Fécule de maïs 1/2 c. Bicarbonate de soude 1/8 c. Poivre noir Pour la sauce au poulet à l'orange 1 cuillère à soupe Sauce hoisin ( 1 cuillère à soupe Sambal (sauce chili à l'ail) ( 1 cuillère à soupe Sucre 2 c. À thé Sauce soja Jus de fruits frais 1 orange 2 gousses d'ail Gingembre frais, même quantité à l'ail 2 oignons verts 3 cuillères à soupe Huile de cuisson à point de fumée élevé (huile d'arachide, de canola, de légume, de tournesol ou d'avocat) graines de sésame