3 GRANDES ERREURS QUI ANNULENT VOTRE PERTE DE POIDS
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Perdre du poids / perdre du poids peut parfois être un peu délicat. Vous pouvez faire de l'exercice, manger des aliments céto, suivre un régime, mais vous sentir toujours coincé avec la graisse du ventre. Évitez ces trois erreurs de perte de poids et voyez quelle différence cela ferait pour vous. (1) S U S C R I B E: D Meilleur plan de perte de poids OBTENEZ 20 $ DE RABAIS AVEC CODE COUPON: KOKOPUFF (2) S U R S C R I B E 😄 Meilleur plan de perte de poids OBTENEZ 20 $ DE RABAIS AVEC CODE COUPON: KOKOPUFF Pour les opportunités d'affaires et de sponsoring, veuillez contacter hello@kobokofitness.com N'oubliez pas que ces conseils de perte de poids sont destinés aux débutants et aux pratiquants intermédiaires. Si vous essayez de perdre du poids mais que vous êtes un haltérophile expérimenté, ces conseils ne s'appliquent évidemment pas à vous. C’est l’une des principales raisons pour lesquelles des conseils / informations sains sur la perte de poids peuvent parfois être un peu délicats. Les conseils que vous obtenez dépendent vraiment de votre niveau de forme physique, de vos objectifs et de votre expérience. J'essaie d'adapter mes conseils de mise en forme aux femmes débutantes et intermédiaires qui font de l'exercice à la maison. Néanmoins, tous les conseils de perte de poids fournis dans cette vidéo ne vous concernent pas. Vous êtes l'expert de votre propre corps et je vous encourage à faire confiance à vous-même. Faites confiance à votre instice et faites ce qui (en toute sécurité) produit les résultats que vous souhaitez dans votre parcours de perte de poids. Et bien sûr, veuillez vérifier auprès de votre médecin si vous avez des conditions préexistantes, des questions ou des préoccupations. Je t'aime jusqu'à la lune, les étoiles et tout le chemin du retour Meilleur plan de perte de poids OBTENEZ 20 $ DE RABAIS AVEC CODE COUPON: KOKOPUFF 💝💝💓💓💕💕❤️❤️ 👉LEGGINGS - StGratuit 1 - StGratuit 2 - ------------------------- 💦 TRAVAIL CARDIO ------------------------- 10 min de combustion des graisses - 3 min de danse - Défi des 100 Burpees - 5 min de danse - Brûlure totale du corps - TrackFitness Tracker - HeadEcouteurs Bluetooth - BBandes de résistance - Umb Haltères - Mat Tapis d'exercice - Camera - OGBLOG - 💦INSTA - CONTACT - ------------------------- 😃À PROPOS DE KOBOKO ------------------------ Je suis un entraîneur personnel certifié (CPT) formé par l'American Council on Exercise et l'Université de Stanford. J'aime partager des vidéos de fitness avec le meilleur à la maison des séances d'entraînement pour femmes. Mon intention est de vous aider à obtenir votre meilleur corps jamais! Tu auras -Entraînement à la maison sans équipement -Entraînements à la maison avec un équipement minimal (bandes de résistance et haltères) -Entraînements pour le corps! haha - hacks de santé -Entraînements de danse Et bien plus!! Je ne fais pas beaucoup avec de la nourriture parce que soyons honnêtes. Je reçois toutes mes recettes de BuzzFeed lmao (chut ne le dis pas!) Quoi qu'il en soit, sur ce canal de remise en forme, vous trouverez principalement des séances d'entraînement. Tous les entraînements sont rapides et faciles. Ils vous aideront avec la perte de poids, les abdominaux plus plats, la force, etc.! Je peux aussi faire des critiques de produits de fitness, alors commentez sur mon compte Instagram et dites-moi ce que vous voulez que je vérifie pour vous! ------------------- LIMITATIONS DE RESPONSABILITÉ ------------------- Certains liens peuvent être des liens d’affiliation. Cela signifie que je reçois quelques sous si vous effectuez un achat en utilisant mon lien (et que mon bébé a la possibilité de manger. Ouais!) Mieux, cela ne change pas le coût pour vous. Remarque: toutes les informations fournies par Koboko Fitness sont de nature générale et fournies uniquement à des fins éducatives et de divertissement. Aucune information ne doit être prise comme un conseil médical ou autre conseil de santé relatif à une condition de santé ou médicale spécifique. Vous acceptez que l'utilisation de ces informations soit à vos risques et périls et tenez Koboko Fitness à l'abri de toutes pertes, responsabilités, blessures ou dommages résultant de toute réclamation. Cet avis de non-responsabilité s’applique à toutes les vidéos existantes et à venir.
