CE QUE JE MANGE EN UN JOUR - IDÉES DE RECETTES SAINES ET FACILES
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Description
Hé les gars! Aujourd'hui, je partage avec vous ce que je mange en une journée! Ce sont quelques-unes des recettes saines préférées actuelles à manger sur une base quotidienne. Je suis particulièrement heureux de partager avec vous les recettes du petit déjeuner et du dîner - car ce sont quelques-unes de mes obsessions actuelles de repas, et certaines des recettes saines que j'aime le plus en ce moment. J'espère que vous apprécierez ces recettes faciles et saines, et que vous apprécierez de voir ma nouvelle vidéo de ce que je mange dans une journée! Liezl Jayne XO ★ MON GUIDE DE PERTE DE POIDS ET PLAN DE REPAS: ★ PLAN DE MANGER GRATUIT 3 JOURS: ★ RECETTES COMPLÈTES SUR BLOG: ★ RECETTE DE CÉRÉALES EN CHOCOLAT SAIN: ★ RECETTE DE RIZ BON CHIPOTLE SANTÉ: ★ COMMENT MAINTENIR LA PERTE DE POIDS DE 40 LBS: * Cette vidéo n'est PAS sponsorisée - Toutes les opinions sont les miennes. -------------------------------------------------- ----------------------------- ★ Mon "CE QUE JE MANGE UN JOUR POUR PERDRE LE POIDS" Série: Ce que je mange (JOUR 1): Ce que je mange (JOUR 2): Ce que je mange (JOUR 3): Ce que je mange (JOUR 4): Ce que je mange (JOUR 5): Ce que je mange (JOUR 6): Ce que je mange (JOUR 7): Ce que je mange (PLAN REPAS): Ce que je mange (JOUR 8): Ce que je mange (JOUR 9): Ce que je mange (JOUR 10): PLAN DE REPAS DE PERTE DE POIDS: -------------------------------------------------- -------------------- ★ Mes liens: BLOG: INSTAGRAM: FACEBOOK: GAZOUILLEMENT: PINTEREST: ★ Consultez mon guide de perte de poids et plan de repas: ★ téléchargements GRATUITS sur mon blog: -------------------------------------------------- ------------------- ★ MUSIQUE UTILISÉE DANS CETTE VIDEO: Luvly - Joakim Karud Dizzy - Joakim Karud Boost - Joakim Karud * Un merci spécial à Joakim Karud de m'avoir permis d'utiliser sa musique dans cette vidéo! Joakim Karud Soundcloud: Joakim Karud YouTube: * Toutes les autres musiques utilisées dans cette vidéo sont de la musique libre de droits. -------------------------------------------------- ----- ★ Autres informations utiles et vidéos: Plan d'alimentation gratuit pour perdre du poids pendant 3 jours: Exercices gratuits pour la perte de graisse: Mon entraînement de 16 minutes pour brûler les graisses: Mon histoire de perte de poids (Comment j'ai perdu 40 livres): -------------------------------------------------- -------------------------------------- ★ QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES: Je réponds à mes questions les plus posées ici: -------------------------------------------------- ----------------------- Merci beaucoup d'avoir regardé cette vidéo, j'espère vraiment que vous l'avez apprécié - et j'espère que vous l'avez trouvé utile! Abonnez-vous à ma chaîne pour plus de vidéos! xo AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ - Veuillez noter que vous devriez être en bonne santé avant de décider de suivre une nouvelle façon de manger ou un régime hypocalorique. Il est toujours conseillé de consulter un médecin, un médecin ou un professionnel de la santé pour savoir si une nouvelle façon de manger convient à vos besoins et objectifs personnels en matière de santé. Ce plan d'alimentation ne convient pas aux hommes, aux enfants, aux femmes enceintes, aux femmes qui allaitent ou aux personnes qui se développent encore. Il est conçu uniquement comme source d'inspiration pour les femmes qui sont déjà en bonne santé et qui essaient de perdre du poids. meilleure forme. Cette façon de manger est uniquement destinée à une utilisation à court terme. Veuillez noter que chaque femme et chaque personne aura des besoins caloriques quotidiens différents pour la perte de poids - en fonction de son type de corps et de sa construction, de son poids actuel, de sa taille, de son niveau d'activité quotidien et de ses objectifs de santé. Ce n'est pas une façon unique de manger.
