Nutrition & Régime Vidéos : Ce que je mange en un jour pour perdre du poids (Jour 1)

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Ce que je mange en un jour pour perdre du poids (Jour 1) 


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★ MY GUIDE DE PERTE DE POIDS ET PLAN DE REPAS: ★ PLAN GRATUIT DE 3 JOURS À L'ALIMENTATION: ★ Recettes complètes (avec ventilation calorique): Ce que je mange (JOUR 2): Ce que je mange (JOUR 3): Ce que je mange (JOUR 4): Ce que je mange (JOUR 5): ★ Mes liens: BLOG: INSTAGRAM: FACEBOOK: GAZOUILLEMENT: PINTEREST: ★ Vérifiez mon guide de perte de poids et plan de repas: ★ Des téléchargements GRATUITS sur mon blog: Merci beaucoup de regarder cette vidéo, j'espère vraiment que vous l'avez apprécié - et j'espère que vous l'avez trouvé utile! Abonnez-vous à ma chaîne pour plus de vidéos! xo AVERTISSEMENT - Veuillez noter que vous devriez être en bonne santé avant de décider de suivre une nouvelle façon de manger ou un régime restreint en calories. Il est toujours conseillé de parler à votre médecin généraliste, au médecin ou au professionnel de la santé pour voir si une nouvelle façon de manger est adaptée à vos besoins et à vos objectifs de santé personnels. Ce plan alimentaire n'est pas adapté aux hommes, aux enfants, aux femmes enceintes, aux femmes qui allaitent ou aux personnes qui se développent encore. Il s'agit uniquement d'une source d'inspiration pour les femmes déjà en état de santé et qui essaient de perdre du poids et d'entrer dans meilleure forme. Cette façon de manger est uniquement destinée à une utilisation à court terme. Veuillez noter que toutes les femmes et toutes les personnes auront des besoins caloriques quotidiens différents pour la perte de poids - en fonction de leur type de corps naturel, de leur poids actuel, de leur hauteur, de leur niveau d'activité quotidien et de leurs objectifs de santé. Ce n'est pas un moyen de manger «unique».