Ce que je mange en un jour pour perdre du poids - Régime de régime indien / Plan de repas pour perdre du poids rapidement - Perte de poids n ° 1
Video
Description
ce que je mange dans un jour pour perdre du poids, plan de repas / plan de régime pour perdre du poids rapidement. Plan de régime de la thyroïde / plan de régime pcos pour la perte de poids. Des idées indiennes pour le déjeuner et le diner pour la perte de poids. Moringa pour la perte de poids. Curcuma pour la perte de poids. Chickfish / Channa et Jeera pour la perte de poids. #nisahomey #skinnyrecipes #moringa Il s'agit d'un smoothie vert rempli de pouvoir avec du palak et des fruits de saison comme la grenade, la pastèque, la banane. Ce smoothie sera plus complet pendant plus longtemps, c'est-à-dire jusqu'au déjeuner. Un moyen sain et parfait pour commencer la journée ----- petit déjeuner: smoothie de palak chia ----- Palak / épinards: une poignée 1/2 d'une grenade 1 tasse de pastèque, en cubes 1 banane congelée 1 c. À soupe de graines de lin 1/3 cuillère à thé de mélange de thé au curcuma DIY --------Garniture---- 1 c. À soupe de graines de grenade 1 c. À thé de graines de chia La pizza de pomme de terre de perte de poids, est l'une de mes préférées, elle se remplit et saine et j'ai utilisé une bruine de desi ghee pour aider toutes les vitamines et nutriments de cette pizza à absorber facilement dans le corps. Cette pizza a été partagée par mon mari et toi! Cela signifie que cette pizza de remplissage sert deux. La feuille de Moringa est un superfood qui est abondé dans les cours arrière du lieu que je vis (Kerala), donc je le fais le mieux. Vous pouvez utiliser des feuilles de coriandre et de menthe à la place. ------ Déjeuner: pizza de perte de poids de pommes de terre ---- Lien de recette base de Pizza: Pomme de terre bouillie: 1, tranché Capsicum: 1/4, tranché Anneaux d'oignons: 4-5 Moringa part: une petite poignée ou des coriandres et des feuilles de menthe Un mélange de thé au curcuma Une graisse de poivre noir Une graisse de garam masala 1/4 - 1/2 c. À thé de ghee 2-3 c. À table de caillé maison ---------- Le riz Jeera avec jus de citrouille est une recette savoureuse et savoureuse surmontée de feuilles de coriandre et 1 c. À thé de graines de sésame rôties ------ DÎNER: JEERA RICE & CHANNA STIR FRY (CHICKPEA) ---- 1/2 tasse de riz jeera (j'ai utilisé du riz basmati) Pour le channa: 3/4 tasse de canada 1/2 oignon, haché Gingembre 1/4 pouce, haché 2 gousses d'ail, hachées 1 piment vert, haché 1 c. À thé d'huile de coco 1/2 c. À thé de jeera / cumin 1/4 c. À thé de poudre de curcuma 1/2 c. À thé de poudre de chili par le Kashmiri 1/4 c. À thé de garam masala Feuilles de coriandre hachées 1/4 c. À thé de poudre de poivre noir 1/4 - 1/2 c. À thé d'amchur (poudre de mangue sèche) 1 c. À thé de graines de sésame rôties Sel au goût --------------- Liens de recettes utilisés dans cette vidéo: Recette de base de pizza superbe perte de poids: Recette de sauce à pizza: Chutney vert pour perte de poids: Recette de mélange de thé au curcuma: Graines de lin pour la perte de poids: Comment faire du caillé à la maison: Comment faire desi ghee: Le jus de feuilles Moringa: Comment perdre 10 kg: Diète thyroïdienne pour la perte de poids: Pcod Diet For Weight Loss: Comment perdre du poids rapidement - 5 KG: Smoothie à perte de poids rapide: h Mango Lassi Overnight Oats: Graines de chia pour la perte de poids: Music Credit: Youtube Free Library Hey Sailor (boîte aux lettres) Copyright (c): nisahomey.com, cette recette est développée et publiée pour la première fois le 20 février 2017 par Nisa Homey Merci d'avoir regardé et n'oubliez pas de GAGNER, PARTAGER ET COMMENTAIRE! Bisous bisous Nisa AVERTISSEMENT: Ne pas avoir cette boisson si vous êtes allergique à l'un des ingrédients ou souffrez d'une maladie rénale ou d'un médicament anti-froid. Les femmes enceintes et allaitantes devraient consulter leur praticien de la santé avant d'essayer des remèdes maison naturels ou des remèdes dans cette chaîne. Cette vidéo est uniquement destinée à un but d'information. Les lecteurs sont soumis à l'utilisation de ces informations à leurs risques et périls. Cette chaîne ne prend aucune responsabilité pour tout dommage, effets secondaires, maladie ou tout problème de santé ou de soins de la peau causé par la Utilisation de notre contenu ou de tout ce qui s'y rapporte ... Le contenu est offert sur une base informationnelle uniquement et ne doit pas être un substitut à un conseil, un diagnostic ou un traitement médical professionnel. Toujours demander l'orientation d'un fournisseur de soins de santé qualifié avant de procéder à un ajustement à un médicament ou un traitement que vous utilisez actuellement, et / ou commencer un nouveau médicament ou un nouveau traitement. Toutes les recommandations sont "généralement informatives" et ne s'appliquent pas spécifiquement aux problèmes, préoccupations et / ou besoins médicaux de chaque personne.
