Ce que je mange en un jour pour perdre du poids - sain, facile et simple! (Jour 5)
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★ MY GUIDE DE PERTE DE POIDS ET PLAN DE REPAS: ★ PLAN GRATUIT DE 3 JOURS À L'ALIMENTATION: ★ Recettes complètes (avec répartition en calories): Recette de poulet grillé (recette complète dans cette vidéo): Ce que je mange (JOUR 1): Ce que je mange (JOUR 2): Ce que je mange (JOUR 3): Ce que je mange (JOUR 4): Vérifiez mes guides de perte de poids: Téléchargement GRATUITS sur mon blog: Mes liens - BLOG: INSTAGRAM: FACEBOOK: GAZOUILLEMENT: PINTEREST: Merci beaucoup de regarder cette vidéo, j'espère vraiment que vous l'avez apprécié - et j'espère que cela vous a aidé! Abonnez-vous à ma chaîne pour plus de vidéos! Xo AVERTISSEMENT - Veuillez noter que vous devriez être en état de santé avant de décider de suivre une nouvelle façon de manger ou un régime restreint en calories. Il est toujours conseillé de parler à votre médecin généraliste, médecin ou professionnel de la santé pour voir si une nouvelle façon de manger est adaptée à vos besoins et à vos objectifs de santé personnels. Ce plan alimentaire n'est pas adapté aux hommes, aux enfants, aux femmes enceintes, aux femmes qui allaitent ou aux personnes qui en sont encore en développement. Ce n'est que l'inspiration pour les femmes qui sont déjà en état de santé et qui essaient de perdre du poids et d'entrer dans Meilleure forme. Cette façon de manger est uniquement destinée à une utilisation à court terme. Veuillez noter que toutes les femmes et toutes les personnes auront des besoins caloriques quotidiens différents pour la perte de poids - en fonction de leur type de corps naturel, de leur poids actuel, de leur hauteur, de leur niveau d'activité quotidien et de leurs objectifs de santé. Ce n'est pas un moyen de manger "unique".
