Comment perdre du poids avec Master Cleanse | Plans de régime
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Bonjour, je m'appelle Carolyn Dean, drcarolyndean.com. Je suis médecin et naturopathe et j'habite à Maui. J'ai terminé mon 22e carnet de santé, j'ai un bulletin d'information gratuit et j'ai aussi un programme de bien-être en ligne auquel vous pouvez vous joindre. Et aujourd'hui, dans cette série, je vais parler de suivre un régime. Le Master-Cleanse, en tant que programme de perte de poids, je ne le conseille pas. Laissez-moi juste dire cela du haut. Je n'aime pas le fait que les gens font ce qui équivaut à un jeûne d'eau pendant de longues périodes de temps. Nous avons découvert il y a des décennies que lorsque les gens voient de l'eau et que le Master-Cleanse contient du jus de citron et du sirop d'érable et de la poudre de Cayenne, cela ne suffit pas à maintenir votre métabolisme sans qu'ils se dégradent. protéine musculaire. Donc, ce n'est pas sain et vous pouvez aussi obtenir une réaction de détoxification des toxines et des poisons libérés que vous pouvez sentir très malade. Qu'est-ce qui se passe quand les gens prennent du poids, c'est que ces cellules adipeuses contiennent des toxines et lorsque vous dégrader votre graisse, puis commencer à décomposer votre muscle, les toxines sont libérées et circulent dans votre circulation sanguine, affectent votre cerveau, affectent votre digestion Si vous ne pouvez pas vous en débarrasser assez vite, ils peuvent s'accrocher et recirculer et causer de plus en plus de problèmes de plus en plus d'effets secondaires et de symptômes. Quand vous faites le Master-Cleanse, c'est tout ce que vous mangez, et vous ne prennent rien avec de la fibre, alors vous n'allez pas avoir des mouvements de l'intestin. Une des choses à propos du Master-Cleanse est de prendre de l'eau salée purgin le matin et d'avoir ce produit une élimination.Pour certaines personnes qui ne fonctionne pas et ils réabsorbent le sel et l'eau et cela les fait se sentir gonflés, certaines personnes conseillent l'extrait d'animal ou de cologne à Master-Cleanse.Mes recommandations pour le Master-Cleanse sont juste faites-le un jour par semaine ou trois jours par saison et quand vous êtes le faire assurez-vous vous avez de la fibre et utilisez la formule avec de l'eau, le jus de citron, le sirop d'érable est meilleur que le miel car il se dissout mieux et vous pouvez ajouter un Cayenne et j'ajoute aussi de la poudre de gingembre, utilisez-le comme unique boisson. trois quarts par jour mais aussi prendre de la poudre de graines de psyllium ou faire un caféier ou aller chercher un colognic alors vous aurez une très bonne désintoxication, vous aurez un peu de repos sur votre système digestif, vous diminuerez votre ballonnement, c'est sûr , et il peut être très bénéfique, mais si vous le faites comme il a été recommandé à l'origine, je ne pense pas que c'est sain du tout et j'entends des rumeurs de temps en temps sur vous, célébrités et stars qui font ce régime pour perdre du poids un pour un film mais votre poids rebondira juste après parce que vous le perdez trop vite.
