Nutrition & Régime Vidéos : Comment perdre du poids rapidement – Plein jour Régime de repas indiens – Régime de régime pour la perte de poids – 5 kg

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    Comment perdre du poids rapidement - Plein jour Régime de repas indiens - Régime de régime pour la perte de poids - 5 kg 


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    Comment perdre du poids rapidement - Plein jour Régime de régime alimentaire indien - Plan de régime plat du ventre - Plan de perte de poids 5 kg en 1 mois. Régime alimentaire pour perdre du poids rapidement. #nisahomey #loseweightfast # 900calorie #dietplan #mealplan METTRE À JOUR: J'ai lu quelques-uns des commentaires négatifs ici. Notez que le régime comprenait des fruits de saison, du dal cuit et du channa, du yogourt, du roti, des légumes, de l'avoine, des dattes, des amandes, des graines de lin et de la ghee. J'ai fait ce plat à faible teneur en calories en réduisant l'huile et en omettant du sucre artificiel. Pls regarde la vidéo avant de publier des commentaires négatifs. Je vous remercie :) MAINTENANT: Thé au curcuma, après l'exercice, thé vert Matcha DÉJEUNER: Fruits saisonniers de l'endroit où vous habitez, vous pouvez changer les fruits. SNACKS: fruits secs comme les dattes, les amandes, les noix de cajou, les cacahuètes BEAUCOUP D'EAU - VOUS POUVEZ AUSSI AVOIR UNE BOISSON À LA BOUCLE DE GRAISSE DÉJEUNER: avoir du thé matcha 30 minutes avant le repas Roti, dal curry, graines de lin raita. (Vous pouvez faire du curry DAL avec des feuilles vertes ou des légumes). Salade dans un pot avec channa Une assiette de salade au gramme verte bouillie SNACKS: fruits secs DÎNER: Avoine à la noix de coco Thé au curcuma. -------------------- Thé au curcuma: Comment perdre du poids rapidement - 5 KG: Fast Diet Weightloss Smoothie: Mango Lassi Overnight Oats: Salade dans un pot: Recette d'avoine: Avantages pour la santé de la banane: Dal Curry: Toor dal: 1 tasse Tomate: 1 Sel himalayen: 1 c. À thé ou au besoin 1 c. À thé de ghee 1/2 c. À thé de graines de cumin 1/2 flocons de piment rouge 1/2 c. À thé de hing 1/2 c. À thé de poudre de curcuma 1 branche de feuilles de curry Eau selon les besoins Merci d'avoir regardé et n'oubliez pas de GAGNER, PARTAGER ET COMMENTAIRE! Bisous bisous Nisa AVERTISSEMENT: Ne pas avoir cette boisson si vous êtes allergique à l'un des ingrédients ou souffrez d'une maladie rénale ou d'un médicament anti-froid. Les femmes enceintes et allaitantes devraient consulter leur praticien de la santé avant d'essayer des remèdes maison naturels ou des remèdes dans cette chaîne.    Cette vidéo est uniquement destinée à un but d'information. Les lecteurs sont soumis à l'utilisation de ces informations à leurs risques et périls. Cette chaîne ne prend aucune responsabilité pour tout dommage, effets secondaires, maladie ou tout problème de santé ou de soins de la peau causé par la Utilisation de notre contenu ou de tout ce qui s'y rapporte ...  Le contenu est offert sur une base informationnelle uniquement et ne doit pas être un substitut à un conseil, un diagnostic ou un traitement médical professionnel. Toujours demander l'orientation d'un fournisseur de soins de santé qualifié avant de procéder à un ajustement à un médicament ou un traitement que vous utilisez actuellement, et / ou commencer un nouveau médicament ou un nouveau traitement. Toutes les recommandations sont "généralement informatives" et ne s'appliquent pas spécifiquement aux problèmes, préoccupations et / ou besoins médicaux de chaque personne.