Conseils sur la perte de poids rapide par Terence Lewis - Glamrs
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Les principaux facteurs contribuant à la perte de poids sont l'apport alimentaire et le bilan énergétique. Il existe 2 types d'emplois que notre corps aide à consommer des exercices involontaires d'énergie (comme votre coeur battant, clignotant vos yeux, etc.) et un exercice volontaire (comme marcher pour obtenir un verre d'eau ou compléter vos tâches quotidiennes) et ensuite il y a de l'exercice, ce qui aide votre corps à utiliser beaucoup d'énergie. Selon le nombre de calories que vous consommez dans la journée et la quantité d'énergie que votre corps utilise, le taux de perte de poids est déterminé. Terence Lewis explique comment répartir vos repas au cours de la journée pour faciliter un mode de vie sain. La perte de poids ne se produit pas du jour au lendemain, il doit s'agir d'un changement de mode de vie qui comprend une alimentation saine, de l'exercice et une mentalité positive. Restez en santé et restez glamour! Pour plus de vidéos de Terence visitez: www.glamrs.com bisous bisous Monica Shah (Beauty Editor, Glamrs) Assurez-vous de vous abonner et ne manquez jamais une vidéo: Pour les dernières mises à jour de beauté, suivez-nous sur: Pour les dernières mises à jour, suivez-nous sur: Facebook: Gazouillement: Instagram: Pinterest: Glamrs est la première plate-forme indienne de maquillage, de beauté, de style, de forme physique et de style de vie pour les femmes. Réglez quotidiennement les derniers conseils de maquillage, les soins de santé, les idées de mode, l'art des ongles, les hacks quotidiens, les vidéos DIY intéressantes et bien plus encore. Notre équipe d'experts en beauté, en style, en condition physique et en santé vous apporte les meilleurs conseils, astuces, astuces et remèdes maison afin que vous soyez toujours au courant, grâce à des vidéos rapides que vous pouvez regarder facilement sur votre téléphone
