le régime alimentaire hCG, ça marche, quelles sont les bases - Partie 1
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J'ai commencé ce voyage régime hCG avec des injections d'hCG à 172 livres, 34,5% de graisse corporelle et une taille de 16/18. Je suis maintenant une taille 2/4 et 125 lb ou plus. J'ai été crossfit vélo avec le régime hCG pour obtenir la meilleure composition corporelle pour moi-même. En 9 mois de participation à crossfit, j'ai pris 12 lb de muscle (preuve par test de graisse corporelle hydrostatique). Grâce au régime HCG, j'ai perdu près de 40 lb de graisse réelle (pas seulement le poids de l'eau ou de muscle) - encore une fois, preuve par test de graisse corporelle hydrostatique et DEXA scan. Mon pourcentage de graisse corporelle hydrostatique a commencé à 34,5% et je suis actuellement à 17,9% de graisse corporelle. Toute la grosse perte a été accomplie avec le régime d'hCG, scouts honorent!
Cette vidéo est un résumé de base de ce que le régime / protocole de l'HCG est, comment je sais personnellement et avoir la preuve que l'hCG fonctionne, et comment s'y prendre pour faire le régime hCG. Le Dr Simeons était le créateur original du régime hCG, quand il a découvert il y a plusieurs décennies que l'hormone hCG pouvait apporter une grande quantité de perte de graisse en très peu de temps en combinaison avec un VLCD (régime très faible en calories), tous tout en épargnant beaucoup de tissu musculaire maigre.
Quel est le régime HCG, le régime HCG fonctionne-t-il ?, Quelles sont les bases? - Partie 1 de 2
Quel est le régime HCG?
hCG Se dit de la gonadotrophine chorionique humaine (disons que le 3x est rapide). C'est une hormone que le corps d'une femme produit en grande abondance quand elle est enceinte, mais un fait moins connu est que tout le monde, homme et femme (plus sur ceci ici aussi) produisent l'hormone hCG de leur glande pituitaire en quantités infimes.
Dans les années 1950, le Dr Simeons, un endocrinologue et un médecin, a découvert que l'injection de petites quantités de l'hormone hCG chez les patients, associée à un régime hypocalorique avec une liste spécifique d'aliments, causait beaucoup de perte de poids. perte et ré-établir l'hypothalamus du corps (article très intéressant et étude faite sur l'hypothalamus ici) provoquant le corps à maintenir le poids perdu très efficacement. Lire le reste de l'article ici:
