Le régime végétalien Ironman de John Joseph de Cro-Mags
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Description
John Joseph est une figure très connue des communautés punk hardcore et végétalienne. En tant que chanteur du groupe de hardcore hardcore légendaire new-yorkais Cro-Mags, il a utilisé son statut et sa plateforme pour faire connaître les avantages des régimes à base de plantes et de la PMA (attitude mentale positive). Ce que peu de gens savent sur John, c'est qu'en plus d'être un musicien et un auteur en tournée, il participe également aux triathlons Ironman. Ces tests d'endurance brutaux consistent en une course de 2,4 km, une randonnée à vélo de 112 km et une course de 26,2 km. Dire que beaucoup d’entraînement et de régime vont dans la compétition et la finition d’un Ironman serait un euphémisme. Nous suivons John alors qu'il se prépare pour un événement à Boulder, CO, afin de voir ce qui alimente un athlète d'endurance à base de plantes sous un entraînement aussi intense. Abonnez-vous à Munchies ici: Départ pour plus! Suivez Munchies ici: Facebook: Gazouillement: Tumblr: Instagram: Pinterest: Foursquare: Plus de vidéos du réseau VICE:
