Nutrition des plantes de mauve, à la recherche de feuilles de Malva comestibles sauvages
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En savoir plus sur la mauve sauvage (malva sylvestris) et ses avantages en tant qu'herbe gastro-intestinale et anti-inflammatoire de renommée mondiale.
Les feuilles communes de malva sont émollientes dans la nature et contiennent un polysaccharide mucilagineux salutaire qui aide à apaiser et à enduire le tube digestif, offrant des avantages comme laxatif doux. La mauve ou le malva est facile à identifier et peut être récolté comme un feuillage vert sauvage pour une utilisation dans les smoothies verts, les salades ou les soupes.
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