Perte de poids: Ma prise sur elle | Cinq conseils pour devenir un lévrier
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Dans cette vidéo, je veux partager mon opinion sur un sujet, souvent lié au végétalisme, mais aussi pertinent pour les grimpeurs. Je vais discuter brièvement des mythes communs de perte de poids et poinçonner cinq adaptations de style de vie, qui sont sans aucun doute liées à la perte de poids à long terme, la santé à long terme et la durabilité. Ça marche, croyez-le ou non.
Perte de poids: Ma prise sur elle | Cinq conseils pour devenir un lévrier par Mani le singe
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