Plan de repas Diabetic Diet pour une semaine
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Un expert en perte de poids découvre une «clé hormonale» unique qui déverrouille
Perte de poids rapide -
4 Hormones sont tout ce qui se tiennent entre vous et la perte de poids massive!
Découvrez comment débloquer la perte de poids rapide en se concentrant sur quatre hormones simples
Imaginez être en mesure de perdre du poids tout en appréciant les aliments savoureux que vous aimez manger.
Cela ressemble à un rêve? Eh bien, ce n'est pas. Malgré tous les régimes à la mode qui comportent des aliments fades et des plans d'alimentation stricts, il est vraiment possible de le faire.
Voici la vérité: j'ai découvert une "faille" hormonale, pour ainsi dire, qui peut vous permettre de gagner un ventre plat, une taille plus fine, des hanches minces, des cuisses et des cuisses plus maigres et vous aider à ressentir beaucoup plus sain et énergique - tout en seulement quatre semaines.
En d'autres termes, il est temps d'oublier ces diètes sévères et atroces à la mode et de concentrer plutôt vos efforts de perte de poids sur quelque chose que d'autres fournisseurs de régime ne veulent pas que vous sachiez!
Je vais vous expliquer l'échappatoire basée sur les hormones dans une minute, mais d'abord regardons de plus près les régimes à la mode et ce qu'ils obtiennent bien ... et si mal ... quand il s'agit de la perte de poids.
Est-ce que les régimes à la mode fonctionnent vraiment?
Les régimes à la mode les plus populaires aujourd'hui sont basés sur deux concepts principaux:
Les glucides ne sont pas bons pour vous
La meilleure façon de perdre du poids est de restreindre les calories
Malheureusement, pour les personnes qui décident de participer à un régime à la mode ces deux choses signifient généralement:
Plus besoin de manger les aliments que vous aimez et avez envie
Se sentir constamment affamé parce que vous ne pouvez pas manger autant de nourriture que vous voulez
En d'autres termes, les régimes à la mode rendent la perte de poids difficile. Oui, pour répondre à la question ci-dessus, vous pouvez aller sur un régime à la mode populaire et si vous suivez les règles strictes et vous affamer vous-même, vous pouvez perdre du poids.
Mais voici la chose, personne ne peut vivre le reste de sa vie de cette façon.
Ces plans d'alimentation sont trop strictes. Finalement, vous devrez abandonner et quitter le plan et la minute où vous faites le poids commencera à revenir.
Souvent, lorsque vous sortez d'un régime pour satisfaire les envies refoulées et le manque d'énergie que vous ressentez, vous finissez par une alimentation excessive qui vous oblige à peser plus que vous aviez avant de commencer le plan de régime à la mode.
Cela peut vous laisser vous sentir comme un échec et vous demander pourquoi vous vous mettez à travers toute cette douleur et cet inconfort. Vous pouvez avoir l'impression de ne jamais pouvoir perdre l'excès de poids.
Mais la vérité est que vous avez été mis en place pour échouer par le plan de régime à la mode que vous étiez sur. Regardez ces statistiques de HealthResearchFunding.org:
Plus de 95% des personnes rechutent d'un régime alimentaire en 5 ans ou moins
L'adulte américain moyen essaie de mettre en place un régime à la mode 4 fois par an
65% des personnes qui réussissent un régime à la mode finiront par reprendre tout le poids qu'elles ont perdu
25% des Américains abandonnent leurs objectifs de perte de poids en deux semaines
De toute évidence, ces statistiques montrent que les régimes à la mode ne sont pas la solution efficace pour les personnes qui veulent perdre du poids.
Mais maintenant, il ya une nouvelle façon d'aborder la perte de poids qui n'implique pas de faire les sacrifices durs qui sont requis par les régimes à la mode.
Découvrir l'ultime "Hormone Hack"
En tant qu'entraîneur qui a vu de mes propres yeux comment mes clients luttaient pour perdre du poids et le garder au loin, je me suis donné comme mission de les aider à atteindre le succès de la perte de poids rapide.
Pour atteindre cet objectif, j'ai passé en revue plus de 500 études médicales, des dizaines de livres de régime et des centaines de systèmes de régime, des programmes, des gadgets, des pilules et des potions comme il a créé le système. En tout, j'ai passé plus d'une décennie à faire de la recherche et deux ans et demi plus d'affiner ma philosophie de perte de poids.
Le résultat final de tout ce travail dur est le système de régime de 4 semaines. Il y a trois raisons principales pour lesquelles ce programme fonctionne là où d'autres plans de perte de poids ne le font pas:
Il empêche votre corps de former de nouveaux complexes de graisse ou de triglycérides, de sorte qu'il cesse de stocker les graisses.
Il cible directement les graisses tenaces, les brûlant pour les besoins quotidiens en énergie et en muscles, pour une combustion plus rapide et plus efficace des graisses.
Il exploite le pouvoir de stockage et de combustion des graisses de 4 hormones spécifiques qui fonctionnent en synchronisation pour rendre la perte de graisse incroyablement rapide scientifiquement possible.
L'essentiel est avec mon plan en seulement 28 jours, juste en forçant quatre hormones spécifiques à travailler ensemble, votre corps peut être forcé non seulement de brûler plus de graisse, mais de brûler plus vite - de sorte que vous perdez en quatre semaines ce qu'il faut d'autres régimes 2 à 3 à 4 mois ou plus à accomplir. C'est s'ils travaillent même du tout.
Le Manuel de Motivation, qui contient des conseils pour rester motivé, atteindre vos objectifs de perte de poids et maintenir votre nouveau corps pour la vie -
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