Pourquoi essayez-vous de perdre du poids maintenant? - Régime cétogène sain
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Description
Motivation intrinsèque vs motivation extrinsèque. Pourquoi essayez-vous de perdre du poids maintenant? Si votre raison est motivée par un facteur externe, c'est une raison extrinsèque de perdre du poids. Les raisons externes de la perte de poids entraînent des sentiments de ressentiment et une diminution de l’intérêt pour la poursuite du comportement. Il est vraiment important que votre santé et votre bien-être soient au centre de votre raison de perdre du poids. Votre santé améliorée, votre douleur diminuée et votre mobilité accrue seront des raisons qui vous motiveront pour atteindre et maintenir vos objectifs de santé et de bien-être. Manger un régime cétogène sain facilitera votre perte de poids et facilitera grandement l’entretien. Je travaille pour être heureux tous les jours parce que le bonheur est un voyage. Je me ferai un plaisir de vous aider à travailler pour être heureux, une vidéo à la fois. Merci d'avoir regardé! PS Quand j'ai commencé mon voyage pour résoudre mon problème de hanche, j'ai fait beaucoup de recherches pour trouver des réponses à l'inflammation de ma hanche. Je me rends compte qu'il peut y avoir des gens qui ne savent pas comment trouver un mentor pour perdre du poids et, en particulier, trouver le bon mentor pour perdre du poids. J'espère vraiment que ces vidéos vous aideront à voir que mon objectif est d'être le bon mentor pour la perte de poids. Parce que je ferai continuellement les recherches nécessaires pour vous donner les informations les plus récentes que je possède. N'oubliez pas que ces vidéos ont un but éducatif. J'encourage tous ceux qui veulent agir à trouver un psychologue avec qui travailler. Travailler avec un psychologue est non seulement plus efficace, mais n'oubliez pas qu'un psychologue est formé pour aider les gens à résoudre leurs problèmes. Pour ceux d'entre vous qui ont apprécié la vidéo et qui souhaitent contribuer aux futures productions, j'aimerais vous encourager à visiter mon site. Lien Patreon: Tous les liens de produits sont des liens Amazon Associate, sauf indication contraire. Les achats effectués via ces liens donneront lieu à des commissions pour soutenir la production de futures vidéos. Miniature de image de la clé par qimono chez Pixabay. #wellnesswarriors #mentalhealthmonday #mindblowingmonday
