Prise de Masse (Musculation Libre) – Semaine 12
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Description
Les nouvelles de ma 12ème semaine de prise de masse, toujours sans toucher un haltère, une machine ou une barre de traction, of course 😉
Résultats encourageants aussi bien sur les mensurations que les photos, des nouvelles de mon entraînement et de ma diète. .