Quel régime pour perdre du poids et de la graisse? Conseils Nutrition et Entraînement
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Description
Dans cette vidéo, je réponds à la question de Laurent: Quel est le meilleur régime pour perdre de la graisse? Je vous parle des régimes Shred, Cétogène (Keto) et vous dire quel est le meilleur moyen pour perdre du poids et de la graisse de manière durable, pour rester en bonne santé et en alliant l'alimentation et l'entraînement en intensité!
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