Recette de poids pour combattants: teneur élevée en protéines, faible teneur en glucides
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Ryan Cafaro► Abonnez-vous à fightTIPS► Ryan Cafaro, combattant du Pro MMA, propose une délicieuse recette aux combattants qui perdent du poids, mais qui ont encore besoin d’énergie pour s’entraîner et se battre. Poitrine de poulet poêlée, chou frisé et côté guacamole pour un repas riche en protéines et faible en glucides. Cours de formation en ligne MMA► SUIVRE: Facebook | Twitter | Instagram |
