Un régime après les fêtes pour réparer les dégâts? Jean-Michel Cohen
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Après les fêtes, il est temps de réparer les dégâts occasionnés par la succession des repas festifs. Il s'agit de reprendre rapidement de bonnes habitudes alimentaires et de reprendre son alimentation en main.
La tradition en janvier, c'est de se mettre au régime tout de suite. Il y a même beaucoup de gens qui anticipent les fêtes et se donnent à la vie dès le début décembre. Le point sur ce qu'il faut faire avec Jean-Michel Cohen.
Dans le grand direct de la santé sur l'Europe 1. Jean-Michel Cohen traite chaque jour l'actualité de la nutrition, de la santé, de l'alimentation et des régimes pour maigrir. Il donne des conseils aux personnes qui souhaitent mieux gérer et perdre du poids.
Jean-Michel Cohen a créé la méthode Savoir Maigrir, une méthode pour perdre du poids en se faisant plaisir. Pour qu'un programme minceur soit efficace, il faut être facile à suivre. Et pour être facile à suivre il doit être personnalisé. Les 500 profils différents vous permettentteront de trouver le programme qui vous convient. Pas d'aliments interdits, tout est question de bon sens et de plaisir.
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Jean-Michel Cohen est auteur de nombreux best-sellers en nutrition et nutritionniste English leader du coaching minceur sur internet.
A member of the emission of television on TF1, France 2, M6, BFMTV, et intervient souvent sur RTL ou Europe 1. En savoir plus sur le programme Savoir plus sur le début des années 2000, Jean-Michel Cohen a permis à Des dizaines de milliers de Français de bénéficier d'un programme minceur plus de plaisir, plus efficace, plus santé et plus personnalisé.
