5 ERREURS FITNESS MUSCU À BANNIR !
Video
Description
Tu commences la musculation depuis peu? Tu ne t’en rends peut-être même pas compte mais il est possible que tu faces quelques erreurs de base que tu dois tuer, exterminer, bannir, à tout prix ! 💪🏼🏋🏽♀️
ABONNEZ-VOUS À MA CHAÎNE ! 💁🏽♀️
Et ACTIVER les notifications pour ne rien louper ! 🔔
Rejoins-moi sur mon site pour que l’on s’entraîne ensemble pour enfin faire ressortir la guerrière qui est en toi et transformer ton corps ! 👊🏼💥
-Des programmes exclusivement conçus pour les femmes, à faire soit à la maison sans matériel, ou en salle de sports tout dépend à quelle « team » tu appartiens ! 😉
-Chaque training et illustrer par une VIDÉO démonstrative de nos exercices, pour s’entraîner ensemble, et vous motiver à ne rien lâcher ! 🏃🏽♀️💥
-Des fiches PDF de chaque entrainement à la maison ou en salle de sport seront mises à votre disposition, en libre téléchargement, pour encore plus de facilité ! ✅📄
-De véritables CONSEILS pour évoluer et avancer jour après jour ! 📈
-Et attention ce n’est pas tout, on ne s’arrête pas là !
Nous avons conçu spécialement pour vous un EBOOK ALIMENTATION avec plus de 100 délicieuses recettes, légère et healthy , afin d’atteindre vos objectifs tout en vous faisant plaisir et changer votre mode de vie !🥗🥑
Parce que oui le sport c’est bien ! Mais l’alimentation l’est tout autant, c’est la combinaison parfaite pour évoluer à coup sur !🍏🍌
Mes réseaux, n’hésitez pas à me suivre !
INSTAGRAM : @sapho_med
SNAPCHAT : @saphooo
WEBSITE :
INSTAGRAM : @laminutefit.fr
FACEBOOK : @laminutefitFR
TWITTER : @LaMinuteFitFR
Contact Professionnel Uniquement :
Sapho.mdh@gmail.com
Si vous lisez ces mots : « TEAM SAPHO ! » écrivez-les dans en commentaire !