COMBIEN DE FOIS VOUS DEVRIEZ VOUS ENTRAINER ??? PARTIE 1
Video
Description
Beaucoup de personnes n’arrive pas a comprendre le concept de frequence et volume d’entrainement. Dans cette video Partie 1 de 2 , je vous montre quand entrainer vos muscles 1 fois par semaine
Email Jamo : Jamcoredz@gmail.com
►TÉLÉCHARGEZ MON APPLICATION JAMCORE ICI :
► Rejoignez Ma Newsletter ici pour les dernières promotions et vidéos.
#prisedemasse #Frequenced’entrainement #muscu #Musculationfrance
►Programme JamCore ( Fitness Academy )
►Boutique JamCore
► Rejoignez Ma Newsletter ici pour les dernières promotions et vidéos.