COMMENT tenir 12 ROUNDS de BOXE ANGLAISE ? Je me détruit au sac de frappe.
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Peu de personne peuvent, ne serait ce que s’imaginer, ce qu’implique un combat de 12 rounds. J’ai un immense respect pour ces boxeurs qui ont déja eut des combats difficiles de 12 rounds, car c’est le genre d’expérience qui marque une vie.
Pour vous rapprocher au plus prêt de cette expérience de boxeur, sans pour autant l’égaler, nous allons faire un entraînement de 12 rounds de 3 minutes au sac de frappe.
Aller chercher ce qu’il y a au fond de nous, voilà le but de cet exercice. A la fin, fatigue et fierté garantie. Alors qu’attendez vous? A votre tour…
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Force et honneur.
