Workout Tips – Video : Démonstration d’un exercice de décompression lombaire Eldoa L5-S1

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    Démonstration d’un exercice de décompression lombaire Eldoa L5-S1


    Video

    Description

    Vidéo explicative avec démonstration d’un étirement du bas du dos, ELDOA L5-S1, par Audrey Giard massothérapeute et entraîneur chez Axellite santé globale à Montréal. Cet exercice est très efficace pour prévenir ou aider les douleurs lombaires, hernie discale, problèmes de sciatique et tension générale au bas du dos.

    Pour prendre rendez-vous:
    – 514-223-6060
    – info@axellite.com
    – 1745 St-Patrick, Montréal, Québec, H3K 3G9