Workout Tips – Video : Entraînez vos Dorsaux pour les MUSCLER, par pour les BLESSER !

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Entraînez vos Dorsaux pour les MUSCLER, par pour les BLESSER !


Video

Description

Les Conflit Anatomique affect beaucoup notre développement musculaire, on peut meme arriver a nous blesser durant les mouvements spécialement si on fait les dorsaux ou Biceps.

Aujourd’hui je reviens avec Samir et je vais partager avec vous la meilleur façon d’entrainer vos dorsaux suivant votre Valgus de coude , pour mieux les isoler. les sentir et les developper !

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