Workout Tips – Video : Fitnesstraining für zu Hause mit Personal Coach Janine Lang

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Fitnesstraining für zu Hause mit Personal Coach Janine Lang


Video

Description

Heute stelle ich Euch mein erstes Fitness Hometrainingsvideo vor. Das perfekte Training für die Frau, wenn die Zeit für’s Studio mal nicht aussreicht. Mit sehr einfachem Equipment, wie ihr im Clip sehen werdet, könnt ihr zuhause oder im Urlaub euer Training fortsetzen. Es ersetzt nicht das Fitness Studio, ist aber eine sehr gute Alternative. Ich selbst nutze die Art des Hometrainings, wenn mir keine Zeit zum Studio bleibt und ich entweder dann morgens oder am Abend meinen Körper straffen möchte. Selbstverständlich könnt ihr in einer persönlichen Beratung einen auf eure Bedürfnisse angepassten Trainingsplan bekommen, den ihr dann in eurem Fitness Studio oder bei uns im ALL STARS Leistungszentrum Augsburg trainieren könnt.
Viel Spaß beim zuschauen und viel Erfolg beim Training.
Eure Janine
Personal Fitness Coach

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