Workout Tips – Video : Le Shrug, une exercice ciblé pour muscler ses trapèzes

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Le Shrug, une exercice ciblé pour muscler ses trapèzes


Video

Description

Présentation du shrug, un exercice de musculation qui permet de cibler les trapèzes, et notamment la portion supérieure de ces muscles du haut du dos.

Découvrez notre article complet sur cet exercice ici :

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