Workout Tips – Video : Ma séance cardio BRÛLE GRAISSE🔥 (5 min) // BBL ÉTÉ 2019

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Ma séance cardio BRÛLE GRAISSE🔥 (5 min) // BBL ÉTÉ 2019


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Description

Une séance burn et 100 % cardio pour bien brûler les graisses ? C’est parti ! Cette semaine, la coach sportif, Lucile Woodward, vous propose une séance à faire à la maison ou en salle de sport : un renforcement musculaire sur l’ensemble du corps qui va brûler un max de calories en un minimum de temps. Brûler, muscler et renforcer : une séance parfaite à faire en complément du programme Body By Lucile Été 2019, après s’être échauffé(e) bien sûr !

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