Workout Tips – Video : Séance d’étirement à effectuer après la marche à pied (stretching après le sport)

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    Séance d’étirement à effectuer après la marche à pied (stretching après le sport)


    Video

    Description

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    Séance d’étirement à effectuer après la marche à pied.

    Objectif de la séance : permettre à l’organisme de retrouver un état d’équilibre et de fonctionnement le plus rapidement possible.

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