Abdo :
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5 exercices obliques pour sculpter vos abdominaux Bien qu’il soit important d’entraîner vos abdominaux pour renforcer votre noyau et vous rendre plus attrayants, de nombreuses personnes oublient ou ne savent tout simplement pas comment entraîner les obliques. Les obliques se trouvent de chaque côté de votre abdomen et partent du côté de vos abdominaux
