Abdo :
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Le seul entraînement dont vous aurez besoin pour marquer enfin des abdominaux! Bien que vous ne fassiez chaque exercice qu'une seule fois, le temps de 45 secondes est suffisant pour obtenir une bonne brûlure. Rappelez-vous que la nutrition et les habitudes alimentaires sont essentielles pour avoir un ventre plat et des muscles abdominaux définis. #abs #sixpack #flatstomach #flatbelly #coreworkout #abworkout #sixpackworkout #bellyfat #muffintop #lovehandles
