SPORT A LA MAISON ? Entrainement Full Body Objectif corps de FOLIE !
Video
Description
Salut tout le monde ! J’ai l’immense plaisir de vous présenter ma nouvelle vidéo de Fitness qui est une vidéo training FULL BODY !
Destinée à toutes les femmes qui ont peur d’aller à la salle de sport ou pas le temps ni l’envie ; cet entrainement à faire chez soi est hyper facile à pratiquer et assez rapide : 20 MIN ! Vous musclerais aussi bien les jambes que les fessiers et on n’oubliera pas de tonifier votre haut du corps !! Je pratique les exercices en même temps que vous afin de vous guidées ! J’espère que vous souffrirez Bien et que la motivation sera là !!
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