Exercice Du Yoga :
Renforcez votre cœur, améliorez votre flexibilité et construisez la force de votre corps avec notre défi d'entraînement de yoga de 30 jours. Chaque semaine, nous vous aiderons à maîtriser 6 poses de sorte que d'ici la fin du mois, vous pouvez clouer 24 poses individuelles pour un vinyasa tueur.
