đ PERDU 10 LBS en 2 SEMAINES – RECETTES SUPER SMOOTHIE Ă LA PERTE DE POIDS! đ·
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âïž INGRĂDIENTS ET O LES OBTENIR
Smoothie de perte de poids Vegan rouge Ingrédients:
1 banane
1 orange
1 pomme
1/2 racine de betterave
Verts De Betterave
4 fraises
Safran des Indes:
3-4 tasses de melon d'eau
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Les betteraves sont riches en potassium, ce qui aide à prévenir les ballonnements, à construire des muscles et à vaincre les fringales de sucre et les crampes musculaires.
COMMENT CELA AIDE AVEC LA PERTE DE POIDS:
Le ballonnement est quand votre estomac devient gonflĂ© de liquide ou de gaz, augmentant son diamĂštre. En empĂȘchant cela, nous pouvons rĂ©duire notre taille!
Le muscle brĂ»le des calories. Plus vous avez de muscles, plus votre corps brĂ»lera de calories naturellement, mĂȘme au repos!
Les envies de sucre sont lorsque vous voulez VRAIMENT manger des aliments sucrés, ce qui conduirait à un gain de graisse. Vaincre ces envies de fumer nous aide à faire des choix alimentaires plus sains et à perdre du poids! . (tagsToTranslate) vidéo (t) partage (t) téléphone-appareil photo (t) visiophone (t) gratuit (t) envoi