Affirmations pour calmer manger pour vaincre les fringales et perdre du poids
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Obtenez le programme complet sur www.thinkyourselfslim.com
Ces affirmations concernant la perte de poids et une alimentation calme sont conçues pour compléter le travail en profondeur du deuxième jour du programme Think Yourself Slim, afin de vous rappeler d'abandonner toutes les programmations fausses et négatives des régimes et des déclencheurs externes, et de vous reconnecter à votre corps. sagesse de manger intuitivement.
Avant de pouvoir manger sainement, il est essentiel de défaire la programmation négative des régimes. En suivant un régime, nous vivons dans un cycle de déni qui enflamme nos instincts de survie et peut conduire à une suralimentation, à des fringales intenses et même à une frénésie alimentaire.
Ces affirmations s’appuient également sur le premier jour du programme, axé sur une alimentation consciente, et ajoutent des messages clés permettant d’abandonner les vieilles habitudes, les cycles alimentaires et les régimes affamés, et d’envoyer des messages à la partie primitive du cerveau qui déclenchent le désir excessif et la suralimentation. que tout va bien, que vous pouvez manger au calme maintenant.
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Vous devez avoir atteint l'âge adulte dans votre état ou votre pays, ou obtenir l'approbation du fournisseur de soins ou des parents pour écouter.
Ces enregistrements sont destinés à des fins de relaxation, d’amélioration personnelle et de divertissement. L'hypnose ne remplace pas les services de conseil ou de psychothérapie. Ces enregistrements ne permettent pas de diagnostiquer, de guérir ou de prévenir tout problème de santé physique ou mentale ni de prévenir tout problème de santé physique ou mentale, ils ne peuvent pas vous dire ce qui vous arrivera dans le futur. Si vous pensez ou savez que vous avez un problème de santé, parlez-en à votre médecin avant d’écouter toute partie de cet enregistrement. Ne retardez, modifiez ou n'arrêtez jamais aucun traitement, médicament ou régime sans consulter d'abord votre médecin ou votre professionnel de la santé. Ne changez jamais votre mode de vie, y compris mais sans s'y limiter, votre régime alimentaire, vos exercices physiques, votre sommeil ou toute autre activité sans consulter votre médecin au préalable et suivre ses conseils.
Si vous vous sentez mal à tout moment en écoutant ces enregistrements, vous devez consulter immédiatement un médecin.
Vous devez continuer à passer des examens médicaux réguliers.
Si vous savez que vous avez des problèmes de santé mentale, vous ne devez PAS acheter ou écouter nos enregistrements d'hypnose. Si vous souhaitez bénéficier des avantages de l'hypnothérapie, consultez votre conseiller ou votre thérapeute.
En écoutant cet enregistrement, vous confirmez que vous avez vérifié auprès de votre médecin tout problème de santé physique ou mentale suspecté ou confirmé et que vous acceptez l'entière responsabilité de tous les résultats. Vous comprenez que l'hypnose n'est qu'un processus de suggestion et vous pouvez toujours accepter ou rejeter les suggestions que vous recevez. Vous êtes toujours en contrôle.
Toute hypnose est auto-hypnose. Par conséquent, nous ne pouvons garantir, (a) que vous obtiendrez des résultats du tout ou; (b), que tous les résultats que vous obtiendrez seront permanents.
N'écoutez jamais ces enregistrements que si vous êtes dans un espace calme, idéalement à la maison ou dans une pièce calme.
N'écoutez jamais aucun de ces enregistrements lorsque vous conduisez ou utilisez des machines, ou pour rester attentif à votre environnement, car vous pourriez devenir très détendu et même vous endormir.
Tous les enregistrements sont mieux écoutés au casque.
Tous les scripts sont uniques et protégés par la loi sur les droits d'auteur de © Sarah Dresser 2015/2016 et ne peuvent être ni transcrits ni ré-enregistrés, que ce soit en partie ou en totalité. Tous les enregistrements sont également protégés par le droit d'auteur et ne sont pas autorisés pour la radiodiffusion publique, ni pour toute forme de distribution payée ou non payée, sauf pour un usage privé et individuel. Ces enregistrements peuvent être supprimés ou supprimés à tout moment sans préavis. . (tagsToTranslate) vidéo (t) partage (t) téléphone-appareil photo (t) visiophone (t) gratuit (t) envoi
