La banane est-elle un gain de poids ou un fruit de perte de poids – Tamil Health Tips
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La banane est-elle un gain de poids ou un fruit de perte de poids – Tamil Health Tips
Si vous ne mangez presque rien et que vous ne faites que des bananes, vous maigrissez, mais si vous en mangez huit à dix par jour, en plus de prendre des repas réguliers, vous pouvez prendre du poids. Les bananes ont des propriétés de perte de poids. Une banane contient 108 calories, soit 17,5 grammes de glucides.
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