RECETTES DE PÂTES SANTÉ ET FACILEES // HUILE LIBRE ET VEGAN
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Description
SAUCE D'AIL À LA PEA: 3 c. À soupe d'eau 3 c. À soupe d'oignon émincé 1 c. À soupe d'ail haché 1/3 tasse de pois (congelés ou frais) 1 c. À thé de poudre d'ail 1 c. À thé d'oignon séché 2 c. À soupe d'amidon de maïs CHEESY CAULIFLOWER SAUCE: 1/2 tête d'un chou fleur moyen 1 c. À soupe d'ail 1 tasse de bouillon végétarien 1 tasse de lait végétalien 1/4 tasse de levure nutritionnelle MARINARA: 1/4 tasse d'eau 1/4 d'oignon 1 c. À soupe d'ail haché 1 pâte de tomate peut 1/3 tasse de bouillon végétarien 1 c. À soupe d'oignon en dés 2 c. À soupe italina 1 c. À thé de poudre d'ail CHICHARO Y AJO PASTA: 3 cdas agua 3 cdas cebolla picada 1 cda ajo picado 1/3 taza chicharo (congelé au frais) 1 cdita ajo en polvo 1 cdita cebolla deshidratada 2 cdas maizena PASTA DE "QUESO": 1/2 tête de coliflor 1 cda ajo picado 1 cda caldo de verdura 1 cda leche vegana 1/4 taza polvo nutricional MARINARA: 1/4 taza agua 1/4 de una cebolla 1 cda ajo picado 1 lata pasta de jitomate 1/3 taza caldo de verdura 1 cda cebolla deshidratada 2 cdas condimentos italianos 1 cdita ajo en polvo SOYONS AMIS! INSTAGRAM: @PLANTBASEDANA BLOG: WWW.ANASFOODBLOG.WEEBLY.COM MAIL: PLANTBASEDANA@GMAIL.COM TUMBLR: WWW.PLANTBASEDANA.TUMBLR.COM SNAPCHAT: PLANTBASEDANA Plus d'informations sur le véganisme: DES ŒUFS: 1. 2. 3. LAITIER: 1. 2. 3. MOI À: 1. 2. 3. POISSON: 1. 2. MON CHÉRI: 1. DOIT VÉRIFIER VEGAN VIDEOS: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7.
