Tailles de portions pour une vie saine | Conseils de perte de poids | Comment perdre du poids
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Si vous essayez de perdre du poids, laissez Trevor Theismann vous expliquer rapidement les portions et la quantité à manger. Ceci est crucial pour une vie saine et une perte de poids. Si vous avez des questions, n'hésitez pas à commenter ci-dessous ou rendez-vous sur KbandsTraining.com pour d'autres astuces et exercices de perte de poids. .
