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Vous sentez-vous fatigué à la fin de la journée? Et est-ce que vos jambes et vos pieds vous...
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a été présenté à Acro Yoga par le spectacle de NDTV Goodtimes, Yogasutra. J'ai été impressionné et j'ai...
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Qu'est-ce que nauli? Et pourquoi est-il en plein essor sur Instagram en ce moment?
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Il fut un temps où la polyarthrite rhumatoïde (PR) était considérée comme une maladie des «personnes âgées». Mais...
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Essayez ce flux de yoga inspiré de la danse pour brûler des calories et rester en forme.
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Si, au contraire, vous êtes grincheux, stressé et avez besoin de plus d'énergie, tout comme notre sympathique souris...
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Cherchez-vous un programme d'entraînement pour vous débarrasser de la graisse du ventre têtue? Ou, voulez-vous tonifier vos abdominaux,...
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Obtenez un noyau fort et serré avec ces exercices de yoga.
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Traverser votre journée comme s'il s'agissait d'une course de 100 mètres n'est pas une façon de vivre. Il...