Abdo :
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best-low-abs-workout-for-men-abs-machine-à-télécharger-best-low-abs Le surpoids ou l'obésité clinique est une affection causée par un apport calorique élevé et une dépense énergétique réduite. Pour perdre du poids, vous pouvez soit réduire votre apport calorique, soit faire de l'exercice régulièrement et réduire votre apport calorique en même temps. Il est toujours plus bénéfique de faire de l'exercice. Beaucoup de gens ne font pas d’activité physique quand ils veulent perdre du poids. Ils pensent que s'ils font haut …
