Cardio Vasculaire : Des étirements de 2 à 3 fois par semaine pendant 15 minutes peuvent prévenir les blessures sportives. #s …

Cardio Vasculaire :

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Un étirement de 2 à 3 fois par semaine pendant 15 minutes peut prévenir les blessures sportives. #strech #streching #exercice #injury

“Life begins at the end of your comfort zone” !