Cardio Vasculaire : Exercice aérobique, qui augmente votre fréquence cardiaque pendant une période prolongée, je …

Cardio Vasculaire :

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L'exercice aérobique, qui augmente votre fréquence cardiaque pendant une période de temps prolongée, est «clé pour votre tête, tout comme pour votre cœur», affirment les chercheurs.

“Nothing will work unless you do“ !