Cardio Vasculaire :
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Description
La course est peut-être l'un des exercices aérobiques les plus anciens et les plus communs. À mon avis, il n'y a rien de moins cher, plus pratique et plus accessible que la course lorsqu'il s'agit de se mettre en forme et d'améliorer le niveau de santé et de forme physique à tous les niveaux. Je pourrais avoir l'air d'un vrai évangéliste, eh bien, c'est parce que je suis. Et j'aime chaque étape de celui-ci.
