Workouts : Workout UFC Star Stipe Miocic pour l'entraînement MMA et les feux de combat

    234

    Workout UFC Star Stipe Miocic pour l'entraînement MMA et les feux de combat
     



     Stipe Miocic affronte Francis Ngannou dans son combat de championnat poids lourd lors de l'UFC 220 au TD Garden le 20 janvier 2018 à Boston, Massachusetts.

    Mike Lawrie / Getty Images

    Stipe Miocic n'est pas seulement l'un des combattants les plus impressionnants de l'UFC . Alors que le champion poids lourd en titre a l'un des emplois les plus durs de tous les temps, son travail à temps partiel est sans doute encore plus hardcore. Quand il ne se bat pas dans l'Octogone, il sert comme pompier à temps partiel au Valley View Fire Department dans l'Ohio

    le champion en titre des poids lourds de l'UFC se prépare pour son combat contre les poids lourds. champion Daniel Cormier à l'UFC 226 samedi. Pour se préparer au combat en tête d'affiche, Miocic a utilisé une séance d'entraînement qui a également mis au point les compétences dont il a besoin pour maintenir son rôle de pompier.

    [RELATED1]

    Miocic a fait équipe avec Modelo en préparant le combat de Cormier pour montrer sa façon de travailler, nous donnant un regard intérieur sur son entraînement.

    Voici l'entraînement de "Fighting Spirit" Stipe utilisé avant l'UFC 226 - et pour rester fort pour combattre les incendies:

    [RELATED2]

    Voici un aperçu de la séance d'entraînement si vous voulez l'essayer:

    Entraînement de l'esprit de combat de Stipe:

    • Battling Hose Slam
    • Farmers pondérés
    • Medicine Ball Slam
    • Tire-flips
    • Camion Fuck-to-Fire
    • Camionnette Step-Ups
    • Tire-Strikes

    [RELATED3]

    Non

    قالب وردپرس