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    Exercice Du Yoga :



    Exercices de respiration: Les exercices de respiration sont une excellente façon de relaxer le corps, l'esprit et l'âme. Ils sont considérés comme un moyen sûr d'obtenir un soulagement des maux de tête. Voici les 10 meilleurs exercices de respiration que vous pouvez essayer d'être libres de toute douleur englobante