Exercice Du Yoga :
Tout ce que vous avez à faire est d'utiliser vos mains pour pratiquer le yoga des mains et vous concentrer. Le yoga des mains est considéré comme l’un des meilleurs moyens de faire face à toute maladie et d’apporter un soulagement immédiat. Vous pouvez effectuer cela n'importe où et à n'importe quel moment de la journée. Voici comment faire ces poses. #Yoga #YogaMudras #Santé
