Ce que je mange en une journée pour perdre du poids | Comment j'ai perdu 60 livres !!
Video
Description
Vous l'avez demandé, voici donc ma première vidéo "Ce que je mange en un jour" !! C’est généralement le genre de nourriture que je mange un jour très "sain". Je ne mange pas la même chose tous les jours, ceci est juste un exemple de certains de mes aliments préférés. Même si je ne perds pas de poids et que je ne fais que maintenir, je continue de manger les mêmes aliments que lorsque j'étais, car perdre du poids est un changement de mode de vie :) J'ai oublié d'ajouter ceci dans la vidéo, mais n'utilisez que ceci comme source d'inspiration (ainsi que d'autres vidéos de «ce que je mange» chez les youtubeurs), nous sommes plus que probablement différents en hauteur / métabolisme / graisse corporelle, alors manger ainsi ne fonctionne pas. pour vous .. en plus, ce n'est qu'un jour de ma vie, parfois je mange plus ou mieux, ou beaucoup plus malsain haha. Laissez toutes les questions ci-dessous que vous pourriez avoir pour un prochain Q & A de perte de poids !! Et laissez-moi savoir si vous voulez voir une autre vidéo "Ce que je mange". p.s. désolé pour l'éclairage au début .. ça change à mi-chemin de LOL // SUIVEZ-MOI : insta: Twitter : tumblr: missmeella.tumblr.com snap: meganmargot Merci beaucoup d'avoir regardé! Aimez et abonnez-vous à plus xxoo LA MUSIQUE: Funk Your Style par @TONEZPRO (OFFICIEL) Creative Commons - Attribution 3.0 Unported - CC BY 3.0 Musique fournie par Audio Library
