Manger gras pour perdre du gras?
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La bonne graisse a été diabolisée assez longtemps. Croyez-moi, vous devez manger de la graisse pour perdre de la graisse. Par gras, je suis VRAI gras, beurre, jaunes d’œufs, bacon, huile de noix de coco, huile d’olive. Manger des féculents et des glucides simples, comme le disent de nombreux «experts», vous laisse affamé dans une heure ou deux. Ce n'est pas la réponse à une perte de poids significative et à long terme. Deux livres qui vous aideront à faire le gros! Fat For Fuel de Mercola - ▶ Keto Clarity de Moore - ▶ ----- Rejoignez-moi et optimisons votre santé! ----- INSCRIVEZ-VOUS et cliquez sur cette petite cloche pour que vous sachiez quand j'ai une autre idée brillante! Obtenez le livre le plus vendu du Dr Berry: Le mensonge, mon docteur m'a dit ⏩⏩⏩ Rejoignez moi sur les réseaux sociaux ... FACEBOOK: facebook.com/kendberry.md/ INSTAGRAM: instagram.com/kendberry.md/ TWITTER: twitter.com/KenDBerryMD Aidez-moi à atteindre plus de personnes: Abonnez-vous maintenant pour ne pas manquer une vidéo ici Ken D Berry, MD, FAAFP, est médecin agréé en médecine familiale et membre de l'American Academy of Family Physicians. Il pratique la médecine familiale dans les régions rurales du Tennessee depuis plus de dix ans et a vu jusqu'à présent plus de 20 000 patients au cours de sa carrière. Pour les collaborations, s'il vous plaît écrivez-moi: kendberry.md@gmail.com Si vous souhaitez m'envoyer des produits Keto ou un livre à réviser ou même une carte de Noël lol, envoyez-le ICI: La clinique du Berry 30 East Main Street Camden Tn, 38320 Toute information sur les maladies et les traitements disponibles sur ce canal est uniquement destinée à une orientation générale et ne doit en aucun cas être considérée comme un substitut aux conseils fournis par un médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié. Demandez toujours conseil à votre médecin ou à un autre professionnel de la santé qualifié pour toute question relative à votre état de santé. Bien que toutes les mesures soient prises pour que le contenu de la chaîne YouTube soit précis et à jour, toutes les informations y figurant sont fournies «en l’état». Nous n'offrons aucune garantie ni déclaration d'aucune sorte concernant l'exactitude ou la pertinence des informations contenues sur ce canal. Dr. Ken D. Berry peut à tout moment et à sa seule discrétion modifier ou remplacer les informations disponibles sur ce canal. Dans la mesure permise par la loi impérative, Ken D. Berry ne saurait être tenu responsable des dommages directs, accessoires, indirects, indirects ou punitifs résultant de l'accès à ou de l'utilisation de tout contenu disponible sur ce canal, y compris les virus, indépendamment de l'exactitude ou l'exhaustivité d'un tel contenu. #KetoMD #KetogenicDiet #CarnivoreDiet
